スポーツ・自己啓発
不動心
大怪我をはじめ数々の苦境を乗り越えてきた松井秀喜選手が、その生き方と「不動心」を綴った一冊。悩みやスランプのときこそ、今すべきことを正確に受け入れる大切さを教えてくれます。
- 苦境を乗り越える生き方： 大怪我をはじめとする数々の苦境を乗り越えてきた松井秀喜選手の生き方や考え方がまとめられている。
- 今すべきことを受け入れ努力する： 悩みやスランプに直面したときこそ、いま自分がすべきことは何なのかを正確に受け入れ、それを補う努力をしていくことが大切である。
生きる力とは、成功を続ける力ではなく、失敗や困難を乗り越える力だと考えます。
— p.8
心が変われば行動が変わる／行動が変われば習慣が変わる／習慣が変われば人格が変わる／人格が変われば運命が変わる
日米で愛された世界的スラッガーの基礎を支えたのは、毎晩欠かさず続けた素振りという「基礎の基礎」の積み重ねなのだと教えられます。「広く深い心」と「強く動じない心」である不動心をもち、常に今できることに自問しながら自分を高めていきたいです。
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