1行書くだけ日記

No.229 ｜伊藤羊一｜ SBクリエイティブ｜ 2021年

その日の出来事を1行書くだけ。振り返りを習慣にすることで、やるべきこと・やりたいことが見えてくる――手軽に始められる自己成長の方法を紹介します。

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