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まんがで身につく アドラー 明日を変える心理学 表紙
自己啓発

まんがで身につく アドラー 明日を変える心理学

鈴木義也 監修/緒方京子 まんが | あさ出版

アドラー心理学の核心を、まんがの物語を通して分かりやすく実践的に学べる一冊。郊外の喫茶店「ヴィーン」を舞台に、悩める人々が前へ進んでいきます。

  • まんがで学ぶアドラー: アドラー心理学の核心を、まんがを通して分かりやすく実践的に学べる構成になっている。
  • 不完全である勇気: 完全であろうとするあまり行動を避けてしまう言い訳を捨て、『不完全である勇気』を持って一歩を踏み出す重要性を説く。
  • 3つのライフ・タスク: 人生には『仕事』『交友』『愛』の3つのライフ・タスクがあり、ごちゃまぜにせず自分の責任で選択していくことが求められる。
完全さよりも行動が重要です。『不完全である勇気』は『挑戦する勇気』と表裏一体。
幸せとは、地位や名声、権力といったものから生まれるわけではなく、豊かな人間関係を築くことで、初めて生まれるものである。 — p.50

『嫌われる勇気』で学んだ深い思想が、まんがの物語を通してより身近な日常の行動へと落とし込まれた。『お互い様』と言い合える地域や共同体の中で、自分も人も大切にしながら、もちつもたれつ生きていく温かい感覚を大切にしたい。

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